RioMar Kennedy promove workshop sobre lancheira escolar saudável

O evento será aberto ao público com dicas nutricionais, além do preparo de cinco opções de lancheiras para a semana

Nesta época de volta às aulas, os pais programam a vida escolar dos filhos. Além de comprar material, também, existe uma preocupação com o que levar na lancheira. Para ajudar os pais a montarem uma alimentação saudável e rica em nutrientes, o RioMar Kennedy realiza neste domingo, 27 de janeiro, às 18h, o workshop “Lancheira Saudável” ministrado pela especialista em culinária natural Kika Hissa e pela nutricionista Tamyres Ribeiro.

Antes de iniciar a parte prática do evento, Kika Hissa vai explicar aos pais e, também, às crianças a importância do consumo de alimentos saudáveis, tanto na escola quanto em casa. A especialista em culinária natural passará o preparo de receitas práticas para os pais, e dará, também, cinco diferentes opções de lancheiras saudáveis para que pais e filhos planejem juntos o preparo do lanche durante a semana.

Já a nutricionista Tamyres Ribeiro participará de um bate-papo com dicas sobre alimentos ricos em nutrientes, fonte de fibras e energia para as crianças. E irá alertar, ainda, acerca de lanches industrializados e sobre o armazenamento dos alimentos nas lancheiras.

O workshop tem entrada gratuita e acontecerá na Praça de Eventos, Piso L3 do shopping.


SERVIÇO

O quê: Workshop Lancheira Saudável

Quando: 27 de janeiro, 18h

Onde: Piso L3, Praça de Eventos – RioMar Kennedy (Av. Sargento Hermínio Sampaio, 3100 – Presidente Kennedy)

Mais informações: 3089-0909

Entrada gratuita

lancheira saudável

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